Torsdag 17/2-2011

Träning: Friskis och Svettis, torsdagpass. Medel hoppfritt. Väldigt varierande pass med mycket olika övningar som gör träningen väldigt rolig. Jag själv tycker att detta passet är det roligaste som Friskis har, då man själv kan göra alla övningar olika svåra. Man kan okså välja att hoppa på vissa ställen om man vill. För mig gick passet väldigt bra, och jag försökte så gott jag kunde. Dock hade jag glömt min astmamedicin, och var ibland tvungen att ta det lite lugnare.

Träningsverk kom efteråt.



Bild från deras hemsida samt passet jag gick på